規律– tag –

「やる気が出ない」と感じる日は誰にでもある。この状態を放置すると、仕事効率や自己肯定感の低下につながる。本記事では、まずすぐに試せる「思考のスイッチ」と具体的な対処法をリスト形式で紹介する。その上で、やる気が出ない根本原因のメカニズムを...

「世界最強のメンタルを持つ男」として、世界中の人々に強烈な影響を与えている人物がいる。それが、元ネイビーシールズ隊員であり、超人ウルトラマラソンランナー、そして自己啓発のカリスマであるデイビッド・ゴギンズだ。 彼の人生は、想像を絶するよう...

「自分には才能がないから無理だ」 「途中で挫折してしまう自分が情けない…」 そんな風に悩んだことはないだろうか？ だが、成功する人に共通しているのは、必ずしも“才能”ではない。むしろ彼らが持っているのは、「やり抜く力」──つまり、GRIT（グリット...

多くの人が成功の鍵は「やる気(Motivation)」にあると信じている。しかし、真の成功者たちは、その一時的な感情に左右されることなく、ある確固たる原則に基づいて行動している。それは「規律(Discipline)」である。 このブログ記事では、なぜやる気に頼る...