行動力– tag –

日々の業務やプライベートで、「これはできない」「無理だ」と口にしてしまうことはないだろうか。私たちは困難な課題に直面すると、無意識のうちに「できない理由」を探しがちだ。 時間がない、予算がない、人手が足りない、経験がない――様々な言い訳が頭...

「やる気が出ない」と感じる日は誰にでもある。この状態を放置すると、仕事効率や自己肯定感の低下につながる。本記事では、まずすぐに試せる「思考のスイッチ」と具体的な対処法をリスト形式で紹介する。その上で、やる気が出ない根本原因のメカニズムを...

「世界最強のメンタルを持つ男」として、世界中の人々に強烈な影響を与えている人物がいる。それが、元ネイビーシールズ隊員であり、超人ウルトラマラソンランナー、そして自己啓発のカリスマであるデイビッド・ゴギンズだ。 彼の人生は、想像を絶するよう...

「今やらなきゃいけないことはわかっているのに、気づいたらSNSを見ていた…」 「締切が迫ってから慌てて取りかかるのがいつものパターン…」 そんな“先延ばし癖”に悩む人は多い。 やる気がないわけでも、能力が低いわけでもない。それでも人は、必要な行動...